胡萝卜肉饼收藏 23194浏览 / 0收藏健康功效 胡萝卜:养肝明目 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
食材用料胡萝卜 50克相克食物 瘦肉 100克面粉 60克 水 75克姜 一小块相克食物 蒜苗叶 适量油 适量 盐 适量胡椒粉 适量香油 适量胡萝卜肉饼的做法1.准备好所需的材料。
2.分两次将肉切成小块，胡萝卜切成丁、姜切碎一起加入料理机打碎。
3.打好后的肉加胡萝卜放入一个大的容器里。
4.加入切碎的蒜苗叶、香油、胡椒粉、盐、油搅拌均匀。
5.再加入面粉搅拌均匀。
6.把锅涂上一层油，开中小火，将搅拌均匀的肉面糊挖一勺拍平放入锅中。
7.烙几分钟后，贴锅的那一面变的有些变硬变黄后，再翻个面烙几分钟，重复这样几下直到熟。
小贴士1、肉和菜也可以分开打碎，我放在一起打碎是为了让肉和菜搅拌更均匀一些。2、没有料理机也可以用刀剁。3、放在锅里烙的饼，最好不要太厚了，厚的比较不容易熟。4、配肉的也可以是其它蔬菜。5、蒜苗叶也可以换成小葱的。
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